Answers Working Moms는 직장 복귀 중입니다.

일자리로 돌아갈 때 압도당하는 일이 없도록 한 번에 하나씩 질문하십시오.

출산 후 직장 복귀는 양질의 보육원을 어디에서 찾을 수 있는지 또는 어떻게 보육원을 관리 할 것인가와 같은 백만 가지 질문을 제기 할 수 있습니다. 직장에 복귀한다는 것은 낯선 사람을 아기에게 남겨 두는 것을 의미합니다 - 울지 않고 어떻게 인사 할 수 있습니까? 직장과 가정 모두에서 새로운 일정에 적응하는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?

응답해야 할 많은 질문이 있으며 우리는 당신을 위해 그 중 일부를 가지고 있습니다. 한 번에 한 가지 질문에 답하면 잘 작동하는 엄마로서 새로운 역할로 다시 전환 할 것입니다.

  • 01 직장에서의 첫 날을위한 준비

    진실의 순간이 마침내 온다. 출산 휴가의 기쁨 (또는 지루함)은 끝났으며 다시 일하러 돌아갈 시간입니다. 6 주, 6 개월 또는 6 년 동안 자녀와 함께 집에 있든, 전환은 어려울 수 있습니다.

    당신의 길을 찾으려면이 디딤돌을 사용하십시오.

  • 02 직장 복귀를위한 육아 시설 마련

    사진 : Katherine Lewis

    아마도 일하는 엄마의 삶에서 가장 중요한 결정은 직장에서 아이를 돌볼 사람이 될 것입니다. 잘못된 결정을 내리면 경력과 전문성이 손상 될 수 있습니다. 보모가 끊임없이 늦게 또는 예기치 않게 종료되거나 혹한의 추위로 자녀를 집에 보내는 탁아소를 선택하면 그 결과를 생각하십시오.

    직장에서 지원을받을 수 있도록 보육원을 선택하고 싶습니다. 누가 당신을 계속 유지하고 아이들을 행복하게 해줄 수 있는지에 대한 이상으로 나아갑니다. 시간을내어 다음 몇 년 동안 잘 작동 할 수있는 진정한 공급자를 찾으십시오.

    언제든지 자녀 양육 옵션을 살펴 보는 것이 좋습니다. 또한 초기 계획이 제대로 작동하지 않을 경우를 대비하여 대체 옵션을 정렬하십시오. 올바른 길은 각 가족 및 직장 상황에 따라 다르므로 보폭으로 듣는 모든 조언을 듣습니다.

  • 03 일과 삶의 균형 도전 과제

    사진 제공 : JP Lizzy

    어떤 조언도 당신의 일과 삶의 균형을 깨뜨릴 수 없습니다. 그러나 많은 엄마들이 당신 앞에서 그것을 경험했습니다. 그들이 하루를 어떻게 도왔는지 읽어보십시오. 그러면 인생을 더 편하게 해주는 몇 가지 아이디어를 발견하게 될 것입니다.

    작업 계획에 맞춰 기저귀 가방에 이르기까지 직장 복귀를위한 길잡이 테스트 팁이 있습니다.

  • 04 직업에 다시 집중하기

    월급이나 만족, 또는 두 가지를 모두 고려하여 일하는 사람이든 상관없이 성공적인 직장 생활을하려면 반드시 경력을 쌓아야합니다. 일하는 엄마가되면 직업에 대한 새로운 관점을 찾을 수 있습니다. 당신은 다른 스케줄을 요구할 필요가 있거나 더 많은 유연성이 필요하다는 것을 알게됩니다. 이러한 대화는 어려울 수 있습니다. 특히 수면을 취하지 않으면 행복해지기 마련입니다.

    규칙은 직장에서 엄마를 위해 다릅니다. 따라 할 플레이 북이 있습니다.

  • 05 일하는 삶, 일하지 않는 삶

    당신의 임종 때, 당신은 사무실에서 더 많은 시간을 할애하기를 원하지 않을 것입니다. 그렇다면 엄마, 노동자, 아내, 딸, 자매, 친구 등과 같은 역할을 어떻게 균형을 이루고 있습니까? 사람들이 당신을인지하는 방법을 잊어 버리고 자신에게 중요한 것에 집중하십시오. 그것은 죄책감을 털어 내고, 기쁨을 포용하고, 개인적인 에너지를 관리하는 것을 의미합니다.
  • 전환 관리

    첫 번째, 두 번째 또는 세 번째인지에 관계없이 근무중인 모성으로 전환하면 많은 양의 변화를 관리 할 수 ​​있습니다. 자신, 가족, 친구 및 동료들에게 인내심을 가지고 연습하십시오. 모든 것이 잘 어울리도록 만드는 데는 시간이 걸리지 만, 엄마도 할 수 있습니다!