너의 턱을 계속 지켜라.
힘든 고용 시장에서 , 극도로 재능이있는 사람들조차도 한 번에 몇 달 동안 직장을 잃을 수 있습니다. 일이 곧 돌아올 것이라는 낙관적 인 생각은 없지만 긍정적 인 태도를 지켜야합니다. 잠재적 인 고용주에게주는 인상뿐만 아니라 자신의 정서적 안녕도 그것에 달려 있습니다. 구직 활동이 심각한 위기에 처한 것처럼 느껴질 때 턱을 유지하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
일과 같이 당신의 일 수색을 대우하십시오
즉 매일 약 8 시간을 소비해야합니다. 아침에 일어나 직장에 갔을 때 일어나서 당일 퇴근 할 때까지 일을 그만 두십시오. 능동적이되면 긍정적 인 전망에 기여할 수 있습니다.
휴식을 잊지 마라.
구직 활동에 많은 시간을 할애해야하지만 시간도 많이 걸릴 것입니다. 예를 들어, 매일 점심 시간을 가져야하고 저녁 시간에 몇 시간을 보내고 즐기십시오.
취미를 읽고, 운동하거나 시간을 보냅니다. 이러한 가동 중지 시간 동안 취업 알선을 모으거나 이력서를 재 작업하거나 취업 면접 기술을 연습하지 마십시오. 하나의 예외가 있습니다. 다운 타임 중에 네트워크 할 수 있습니다. 점심, 저녁 식사 또는 커피를 먹을 친구 나 지인을 만날 계획을 세웁니다.
당신이 일하는 동안 할 시간이없는 것들을 할 시간을 가지세요.
실업에 대한 좋은 점 중 하나는 다소 유연한 일정입니다.
정기적으로 일자리를 얻었을 때 할 수 없었던 일을하기 위해 하루 중 때때로 시간을 할애 할 수있는 기능을 제공합니다. 따라서 일주일 동안 자녀의 학교 견학 여행을 가고 싶다면 그 곳으로 가십시오. 당신을 응원 할 수있는 옛 친구와 점심을 먹으십시오. 그날 저녁 직장 찾기 시간을 보충 할 수 있습니다.
당신이 고용되어있을 때 당신은 시간이 없습니다.
귀하가 취업했을 때 매일 매일 지친 직장에서 집으로 돌아올 가능성이 있습니다. 네가하고 싶었던 마지막 일은 옷장을 청소하거나 동굴을 칠하는 것과 같은 잡무를 다루는 것이었다. 집에서 구직하는 경향이 많으므로 매일 통근을 할 필요가 없습니다. 따라서 하루가 조금 더 일찍 끝날 것이고, 교통량이나 혼잡 한 버스와 열차와 싸워야 할 때처럼 피곤하지 않을 수도 있습니다. 저녁 동안 은퇴하기 전에 과잉 에너지가 필요합니다. 당신이 연기 한 잡일은 당신이 뭔가 구체적인 것을 성취 한 것처럼 느낄 수 있도록 도와 줄 필요가있을 수 있습니다.
지원자
자신의 기술과 재능을 사용할 수있는 강점에 대해 생각하고 시간과 힘을 기부하는 이유를 찾아보십시오.
어쨌든 구직 활동을하지 않을 주말에이 프로젝트를 진행할 수 있다면 가장 좋을 것입니다. 할 수 없다면, 취업 활동을하면서 몇 시간을 쉬는 것이 좋습니다. 자원 봉사는 연결을 할 수있는 좋은 기회를 제공 할 수 있으며, 정말 좋은 일을 할 수 있습니다. 다른 사람들을 도울 때 기분이 나아질 수 있습니다. 유료 직업을 찾을 때이 공연을 완전히 포기하지 않도록하십시오.
새로운 기술 배우기
새로운 것을 배우는 것은 당신을 더 유익하게 만드는 것 외에도 자신에 대해 더 잘 느끼게 할 수 있습니다. 지금은 여분의 돈을 많이 벌지 못할 때이기 때문에 지역 사회에서 지속적인 교육을 통해 무료 온라인 강좌와 저렴한 강좌를 찾아 볼 수 있습니다.
취업 활동 지원 그룹 가입
Riley Guide에서 이러한 목록을 찾을 수 있습니다.
또한 지역 도서관, 예배당 및 커뮤니티 센터를 확인하십시오. 같은 상황에있는 다른 사람들과 경험을 공유하십시오.