가치와 우선 순위에 따라 알기, 이해하고 믿고 산다.
당신의 가치와 우선 순위가 무엇인지 아십시오.
이것은 당신에게 중요한 것을 생각할 시간을 가질 필요가 있음을 의미합니다. 생각을 적은 다음 1-2 단어 설명으로 줄이십시오.
이 값들의 깨끗한 목록을 만들고 암기하십시오. 그들을 인쇄하여 집 주변에 올려 놓으십시오. 휴대 전화의 배경을 만들어 휴대 전화를 계속 볼 수 있도록하십시오.
당신의 가치와 우선 순위가 당신 자신이 된 방법 이해하기
그들은 어떻게 되었습니까? 그들 뒤에있는 이야기는 무엇입니까? 예를 들어, 나의 가치 중 하나는 유능한 느낌입니다. 누군가 의미있는 것은 내가하고있는 일을 모르는 것처럼 느껴지면 매우 화가납니다.
내가 기억할 수있는 가장 초기의 이야기는 계산원으로 일하고있다. 내가 함께 일하는 사람은 모두 나를 무능하게 느끼게하는 방법이있었습니다. 어머나, 나는 그 일을 혐오했다. 십대 이후로 저는 자신감과 이해력을 갖춤과 같은 역량의 가치를 지원하는 방법을 배웠습니다. 사람들이 제 선택을 제어하지 못하도록 선택할 수 있습니다.
내가 일하는 엄마가되었을 때 인생은 극도로 좌절하게되었습니다. 이것이 나의 부사장 (가치와 우선 순위)을 알기위한 작업을 시작할 때입니다.
많은 역 앞에서 역량에 대해 의문을 제기하는 것이 분명해졌습니다. 나는 수면을 취하지 않고도 모성과 직업에 관한 올바른 선택을하는 데 어려움을 겪었습니다.
귀하의 가치와 우선 순위를 믿으십시오. 100 %
당신이 가치와 우선 순위를 전심으로 믿으면 인생은 덜 혼란스럽고 도전적입니다.
당신이 당신이 누구인지에 대한 좋은 그림을 가지고 있기 때문에 클릭이 시작될 것이라고 믿을 때. 가치관에 대한 믿음이 좋은 삶의 선택을하는 데 도움이된다는 것을 알게되면 자신감이 커집니다.
이 단계를 통과하면 일하는 엄마의 어려움이 줄어 들었습니다. 나는 역량을 강화한 프로젝트를 찾기 시작했습니다. 개인적인 삶에서 무언가에 대해 무능력 함을 느낀다면 유능한 사람이되기 위해 우선 순위를 둡니다. 나는 저를 위해 운동하고 있지 않았기 때문에 나 혼자서 모든 일을 포기했습니다. 너무 많은 무능력이있었습니다.
내 코치 덕분에 내 일생을 내 개인 생활에보다 잘 통합 할 수있었습니다. 나는 책을 읽고, 블로그를 찾으며, 뉴스 레터에 가입하고, YouTube 비디오를보고 콘텐츠가 풍부한 Podcast를 발견했습니다. 역량을 우선시 할 때까지 내가 배울 수있는 많은 정보와 이야기를 알지 못했습니다. 나는 나의 가치에 따라 살기 시작했다. 나는 도움을 청했습니다. 역량에 대한 올바른 길을 알지 못한다는 것을 인정한다는 사실을 알았 기 때문에 용기가 취약한 것으로 나타났습니다.
귀하의 가치와 우선 순위에 따라 생활하십시오.
일단 당신이 당신의 가치를 믿으면, 당신은 그들에 따라 생활하기 시작합니다. 당신은 가치와 우선 순위에 따라 대담한 선택을하는 용기를 얻습니다.
어려운 결정을 내려야 할 때 힘을 위해 가치와 우선 순위를 사용할 수 있습니다. 당신이 가치를 알고, 이해하고, 믿을 때 자신이 싫다고 말하거나 주저하지 말고 자신이 옳다고 느끼지 않는 것을하기 쉽다고 믿는 것이 더 쉽습니다. 알고 계시 며, 가치를 파악하고 우선 순위를 이해하십시오.
이 과정은 끊임없이 변화하는 생활 양식에서 일하는 엄마들에게 필요한 것입니다. 손가락으로 많은 결정을 내릴 때 당신은 준비되고 자신감을 얻습니다.
당신의 가치와 우선 순위를 분류하고 당신의 단단한 개인적인 기초의 일부분은 당신에게 중요한 것들에 대해 당신에게 더 많은 시간을줍니다. 혼란에 빠져있는 시간을 줄이고 원하는 방식으로 일을 즐기는 데 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.