직장에서 개인적인 문제를 다루는 방법

직장과 직업을 해치지 않는 개인적인 문제를 지킵니다.

가족 문제, 삶을 변화시키는 상황, 정서적 인 어려움, 질병, 성적 성향까지 포함하여 개인적인 문제는 직업에 영향을 미쳐 궁극적으로 직업을 향상시킬 수 있습니다. 사생활을 직장 생활과 별개로 유지하기 위해 노력하십시오. 필연적으로 다른 사람들과 사귀기 시작할 수 있습니다. 개인적인 문제가 직장 및 경력에 부정적인 영향을 미치지 않도록하는 방법에 대해 알아보십시오.

  • 01 동료들과 너무 많은 정보를 공유하지 마십시오.

    예방은 최고의 약입니다. 직장 동료와 상사가 공유하는 개인 생활에 대해서만 알 수 있습니다 . 당신이 일하는 바깥 생활에서 일어나는 일들에 관해 당신이 알고있는 사람들과 일하는 것을 원하지 않는다면 , 비밀 유지하는 법을 배워야합니다.
  • 02 분노를 관리하십시오

    모두가 때때로 화를냅니다. 어떤 사람들은 부정적인 방식으로 매우 빠르게 분노에 반응합니다. 다른 사람들은 분노를 관리하고 평온하고 합리적인 방법으로 접근합니다. 분명히, 특히 직장 환경에서, 후자는 훨씬 더 나은 반응입니다. 더
  • 03 직장에 나올지 결정하기

    게이, 레즈비언 또는 트랜스 젠더 사람이라면이 정보를 상사 또는 직장 동료와 공유하는 것이 좋은지 궁금 할 것입니다. 어떤 사람들은 다른 사람들이 반응 할 것이라고 생각하는 방식에 따라 직장에서 나올 결정을 내립니다. 직장에서의 삶이 더 좋든 나쁘든지 바뀌거나 똑같이 변할 것입니까? 다른 사람들은 자신의 진정한 자아가 될 수 있고 다른 사람들이 생각하는 것과 관계없이 나오지 않는 한 행복 할 수 없습니다. 옳고 그른 대답은 없습니다.
  • 04 수줍음을 극복하십시오.

    수줍음은 경력 향상을 방해 할 수 있습니다. 직장에서 말하기, 승진 또는 승진 요청, 네트워킹을하지 못하게 할 수 있습니다. 다행히도 많은 사람들이 수줍음 을 극복하고 궁극적으로 성공적인 경력을 쌓을 수 있습니다.
  • 05 동료 사망시 대처

    동료가 죽으면 그 사람이 일하는 모든 사람들에게 영향을줍니다. 누구나 전문가 수준에서 영향을 받지만 일부는 개인 수준에서도 영향을받습니다. 사적인 삶에서 누군가를 잃어 버렸던 사람들을위한 일은 탈출구가 될 수 있지만, 직장에 갈 때마다 직장 동료가 없어 질 것이라는 것을 상기시켜줍니다.
  • 06 구타 구타

    직업 상실은 직장을 잃을 염려가 있으므로 너무 열심히 일할 때 발생할 수 있습니다. 아이러니하게도, 정신병 및 신체 건강 문제를 심각하게 유발할뿐만 아니라 업무에 대한 동기 부여가 낮아지고 실제로 직장을 위협 할 수 있습니다. 그런 일이 일어나기 전에, 당신이 할 수있는 일들이 주위돌립니다 .
  • 07 암 진단 관련

    치료로 인해 직장 에서 벗어나는 경우가 많으므로 고용주 및 직장 동료와 암 진단 뉴스를 공유하지 못할 수도 있습니다. 귀하가 제공하는 세부 사항은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 걱정할 필요가없는 한 가지는 진단 때문에 직장을 잃는 것입니다.
  • 08 장애인과 함께 일하기

    장애는 당신이 생산적인 경력을 갖는 것을 방해 할 필요는 없으며, 귀하와 귀하의 의사는 귀하가 가질 수있는 한계를 결정할 수 있습니다. 또한 장애인에 관한 세부 사항을 상사에게 제공 할 필요가 없으며 특정 편의를 요구하지 않는 한 장애자에 관해서는 전혀 알려줄 필요가 없습니다.
  • 09 임신 발표

    일반적으로 임신을 둘러싼 큰 흥분이 있습니다. 한 여성이 소식을 알게되면, 종종 그녀가 알고있는 모든 사람에게 말하고 싶어합니다. 발표를하기 전에 임신이 직장에 어떤 영향을 미칠 수 있으며 법률로 법이 어떻게 보호되는지 알아보십시오.