해병대는 얼마나 물리적으로 적합해야합니까? 구체적인 지침이 있습니다.
그러나 해양 신병에 대한 그러한 엄격한 요구 사항을 가진 좋은 이유가 있습니다. 해병대 기초 훈련 은 서비스의 모든 지점에서 가장 어렵고 도전적인 것으로 잘 알려져 있습니다.
12 1/2 주에 가장 길기 때문에 체력과 체력이 필요합니다.
신장, 체중 및 체지방 요구 사항
그러나 새로 입대 한 해병대가 기본 훈련을 시작하기 전에 높이에 따라 유지 중량 표준이라고하는 엄격한 중량 요구 사항을 충족해야합니다. 다른 요인은 체지방이며 해병의 나이를 기준으로 체지방률에 한계가 있습니다. 남성 해병 17 ~ 26 세의 경우 체지방 제한은 18 %입니다. 27 세에서 39 세 사이의 환자는 체지방이 19 %, 해병대가 40-45 세 사이 인 경우 체지방 제한은 20 %입니다. 남성 해병 46 세 이상인 경우 체지방 제한은 21 %입니다.
여성 해병대의 경우 체지방 한계가 약간 더 높습니다. 여성 해병 17 ~ 26 세의 체지방률은 26 %입니다. 여성 해병대의 경우 27 ~ 39 세는 27 %, 40 ~ 45 세는 28 %입니다. 46 세 이상의 여성 해병대의 경우 체지방 비율은 29 %입니다.
해병대의 체중 및 체지방 기준은 외모를 기반으로하지는 않지만 건강 및 성과를 기반으로한다는 점에 유의해야합니다. 해병대는 특히 전투에서 지구력과 체력에 대한 수많은 테스트에 직면합니다. 그래서 최고의 육체적 인 모습이 중요합니다.
무게 요구 조건을 초과하는 조건
체중 제한을 초과 하는 해병대 지원자 는 지연 입국 프로그램 (DEP)에 등록하기 위해 해병대 신병 사령부 장의 승인을 거쳐 면제를 받아야합니다.
그러한 면제는 신병이 초기 강도 테스트 (IST)의 요구 사항을 충족하고 체지방 요구 사항을 초과하지 않는 경우에만 승인됩니다.
체중 유지 기준을 초과 한 남성 모집자는 몇 가지 특정 조건 하에서 기본 교육에 참석할 수 있습니다. 남성 모집자가 보유 신장 기준의 5 % 이내 인 경우 IST를 통과하면 포기가 필요하지 않습니다.
그러나 남성 모집자가 체중보다 5 % 이상 많은 경우 IST를 통과해야 포기해야합니다. 남성 모집자가 체중보다 10 % 이상 높으면 IST를 통과해야하고 체지방이 18 % 이하 여야하며 포기가 있어야합니다.
마린이 신장 및 체중 기준을 통과하지 못하면 목과 위의 둘레를 측정하는 원주 테이프 검사를 받게됩니다. 체지방 비율 알고리즘을 사용하면 해병이 연령대의 체지방 한계 이내 인 한 수용 할 만합니다.