수퍼 모델로부터 모델링 조언 받기

01 데이비드 간디

"귀하가 선택한 대행사는 매일 매일이 사람들과 함께 일해야하기 때문에 엄청난 중요성을 지니고 있습니다. 귀하가 성공적인 대행사가 아닌 그 사람을 좋아하는지 확인하십시오. 잘."

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02 타이슨 벡 포드

"나의 트레이너는 iPod이라고 불리는 것입니다. 난 그냥 모든 핫 트랙을 다운로드하고, 나는 그것을 켜고 집중 해. 나는 나에게 이렇게 말한다. 같은 일을하는 다른 사람이있다. 그는 100 배 더 열심히 일하고있다. " 그건 내 운전이야. "

03 개렛 네프

" 나를 위해 가장 중요한 것은 그것을 섞어서 지루해하지 않는다. 달리기, 수영, 테니스, 요가, Equinox에서의 수업, 고담 체육관에서의 킥복싱. 방금 들었어. 이번 여름에 처음으로 노 운동 중력 요가를 시도했다. 트레이너는 새로운 것을 유지하는 데 정말로 도움이됩니다. 내 것이 아파트에오고 내 생각이 다 떨어지거나 일정이 빡빡하다면 경량의 운동을 할 수 있습니다. "

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04 숀 로스

"매일 지방이 많은 지방이 많은 음식을 먹는 대신, 일주일에 한 번 먹는 것이 어떻습니까? 이렇게하면 소화 시스템에도 도움이됩니다. 나쁜 피부의 대부분의 경우는 우리가 먹는 것에서 비롯되므로 평상시보다주의를 기울이십시오. "

05 토르 불로 우

" 희박한 육류, 생선, 채소, 과일, 나무 견과류, 씨앗, 적은 전분과 설탕을 사용하지 않고 운동을합니다. 나는 가공 식품에서 벗어나려고 노력합니다. 기본적으로 진열대에있는 음식은 나 빠지지 않고 오랫동안 머무를 수 있습니다. 나는 신선한 음식을 좋아한다! "

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06 Baptiste Giabiconi

"사람들이 옷 아래 근육 정의를 볼 수있는 지점으로가 아니라 톤을 조절하는 것이 중요합니다."

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07 노아 밀즈

"패션 업계에서 유혹을받을만한 것들이 많이 있습니다. 나는 처음에는 조금 휩쓸려 갔지만, 지금은 내가하고있는 일을 안다. 내가 일찍 일어나서 술을 마시고, 잠을 자야 할 때. 외출하고 사람들을 만나는 일은 중요한 부분입니다. 동시에 전문적이지만 재미있을 필요가 있습니다. 그것은 기술이고 나는 많은 사람들이 빠져 나가는 것을 본다. "

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08 코리 본드

"나는 매일 머리카락을 정말로 씻고 싶지 않기 때문에 건조한 샴푸를 많이 사용합니다 ... 그것은 작업에 적합하지 않습니다. 항상 머리를 씻지 않는 것이 좋습니다. "

09 사이먼 네스 만

" 이 미친 짓을하기 쉽습니다. 그러나 사람들의 집단과 만날 때, 그들은 대부분 정상적인 인간이며, 사진 작가와 스타일리스트와 정기적 인 대화를 나눕니다. 현실 세계와 다른 것은 아닙니다. "

10 폴 스쿠퍼

"내가 가진 최고의 팁은 실제로 나의 오래된 이모에게서 나온 것이다. 웃을 지 모르지만 한 달에 한 번 계란에서 머리카락을 씻는 것이 단백질이 실제로 도움이됩니다. "

11 차드 화이트

" 나는 과즙 많이 먹는다. 나는 케일, 시금치, 생강, 카이엔 고추에 관해서는 정말 크다. 나의 음식이 더 청결한 ㄴ다는 것을, 더 나은 그것이이고 더 나은 나의 피부는 본다. "

12 Kacey Carrig

"모델링은 근육질이고 부피가 커지는 것이 아니라 가능한 한 가늘고 가늘다는 것을 요구합니다. 나 -이 세상의 대부분의 사람들처럼 달리기를 좋아하지 않기 때문에 가능한 한 많이 테니스와 농구를하려고합니다. "

13 Mikkel Jensen

"너 자신을 잃지 마라."

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